¿Qué es la alexitimia y cómo se trata?
La alexitimia es un trastorno complejo, especialmente para las personas que se encuentran entorno a quien la padece. Se trata de la incapacidad de identificar y expresar las emociones, caracterizándose por una falta de empatía en la que a la persona le cuesta conectar con otros.
¿Cómo se comporta una persona con alexitimia?
Las personas que tienen alexitimia pueden describirse a sí mismas como con dificultades para expresar las emociones que se consideran socialmente apropiadas como felicidad en una ocasión alegre. Otras personas pueden tener además problemas para identificar sus emociones. Dichas personas no necesariamente tienen apatía.
¿Cuál es la cura para la alexitimia?
El tratamiento psicológico de la alexitimia pasa por una psicoterapia de larga duración con la ayuda de técnicas como el EMDR, el brainspotting o las Técnicas de Integración Cerebral. También, desde nuestra experiencia como psicólogos, puede aportar buenos resultados la hipnosis clínica.
¿Cómo saber si alguien tiene alexitimia?
¿Cuáles son los síntomas de la alexitimia?
- Baja capacidad de introspección y de fantasear.
- No detectan ni reconocen las emociones en los demás.
- Falta de empatía, parecen serios y aburridos.
- Excesivamente prácticos y racionales.
- Dificultad en establecer y mantener vínculos afectivos.
- Falta de deseo sexual o impotencia.
¿Cuál es la causa de alexitimia?
La alexitimia primaria puede deberse a factores hereditarios, manifestándose en ese caso desde la infancia; o aparecer como consecuencia de alguna enfermedad neurológica, como la esclerosis múltiple o el párkinson, o como causa de ictus, traumatismos o tumores cerebrales.
¿Qué es la incapacidad de expresar sentimientos?
Alexitimia: la incapacidad de expresar sentimientos Un trastorno que impide manifestar las emociones sería la clave para entender qué pasa en las personas que aparentemente son frías, insensibles y distantes. 18/9/2014
¿Qué causa la falta de emociones?
Los científicos piensan que la falta de emociones puede ser causada por la falta de conexión entre partes del cerebro.
¿Cómo abordar la incapacidad o síntoma?
Para abordar esta incapacidad o síntoma, lo mejor es que la persona pueda aprender progresivamente qué le están diciendo sus emociones; eso es, que tome conciencia de ellas, que las reconozca, las diferencie y las canalice de forma adecuada. Belloch, A., Sandín, B. y Ramos, F. (2010).
¿Cuáles son los síntomas de la dependencia emocional?
Muestran una ausencia casi total de empatía, son incapaces de reconocer las emociones de los demás. Les cuesta relacionarse y mantener afectos con los demás. Tienen tendencia a la dependencia emocional o al aislamiento social.