¿Cómo saber si tu novio está triste?
Cómo puedes saber si tu pareja tiene una depresión: 5 síntomas reveladores
- Se siente triste y “vacío”
- Se muestra derrotista y está enfadado.
- Nada le interesa.
- Está siempre cansado.
- No puede concentrarse como antes.
- ¿Qué puedes hacer por él?
¿Qué puedo hacer si mi novio está triste?
10 consejos prácticos para ayudar a tu pareja cuando pasa por un mal momento
- NO SE TRATA DE TI: EMPATIZA.
- ESCUCHA ACTIVA.
- DEJA QUE SE SIENTA COMO QUIERA Y LE APETEZCA.
- CONTROLA TUS IMPULSOS Y ENFADOS.
- REFUERZA LOS AVANCES, IGNORA LOS RETROCESOS.
- TRATA EL PROBLEMA CON NATURALIDAD.
- AYUDALE A VER LAS COSAS CON PERSPECTIVA.
¿Cómo tratar la enfermedad mental?
La enfermedad mental puede hacerte sentir muy mal y ocasionar problemas en la vida cotidiana, por ejemplo, en la escuela, el trabajo o en las relaciones interpersonales. En la mayor parte de los casos, los síntomas pueden tratarse con una combinación de medicamentos y terapia de conversación (psicoterapia).
¿Qué hacer si tienes algún signo o síntoma de una enfermedad mental?
Si tienes algún signo o síntoma de una enfermedad mental, consulta a tu proveedor de atención primaria o a un profesional de salud mental. La mayor parte de las enfermedades mentales no mejoran por sí solas y, sin tratamiento, pueden empeorar con el tiempo y ocasionar problemas graves.
¿Cuáles son los efectos de la enfermedad mental?
Los efectos de la enfermedad mental pueden ser temporales o duraderos. También es posible sufrir más de un trastorno de salud mental al mismo tiempo. Por ejemplo, puedes tener depresión y un trastorno vinculado al consumo de sustancias.
¿Cuáles son las complicaciones de la enfermedad mental?
Si no se trata, la enfermedad mental puede ocasionar graves problemas emocionales, físicos y conductuales. Las complicaciones que, en ocasiones, se asocian a la enfermedad mental comprenden las siguientes: Infelicidad y disminución de la alegría de vivir. Conflictos familiares.