Tabla de contenido
¿Cómo combatir el acoso laboral?
El acoso laboral puede generar ansiedad, entre otras enfermedades, y para luchar contra ella, Carmen Otero recomienda hacer algo de deporte, meditación, mindfulness y relajación. El mindfulness es una técnica relacionada con la meditación y la respiración.
¿Cómo denunciar un acoso en una empresa?
Denunciarlo a la dirección de la empresa cuando el acoso no proviene de la propia dirección. La empresa tiene la obligación de velar por la salud de sus trabajadores y evitar este tipo de situaciones. Normalmente no es una medida muy efectiva. Presentar una denuncia ante la Inspección de Trabajo (+ info) .
¿Cómo mantener la autoestima de una víctima de acoso?
Es muy importante es que la víctima sea consciente de que es inocente y que no ha hecho nada para merecer el acoso que está sufriendo y para ello hay que mantener en todo momento la autoestima.
¿Cómo denunciar el acoso laboral?
¿Cómo denunciar el acoso laboral? No es necesario que el trabajador avise a la empresa de que ha recopilado esta información y estas pruebas del acoso, ya que son algo fundamental para el pleito, en el que es muy importante el factor sorpresa .
¿Cómo puedo acreditar el acoso de un trabajador?
Obviamente el acoso ha tenido que ser real y tener el trabajador pruebas suficientes para acreditarlo. En algunos de estos procedimientos se puede pedir al Juzgado que autorice al trabajador a no ir a trabajar hasta que se resuelva el juicio, y que la empresa tenga que seguir pagando el salario.
¿Qué efectos tiene el acoso psicológico en el trabajo?
¿Qué efectos tiene el acoso psicológico en el trabajo? Los comportamientos que constituyen acoso pueden ser muy diversos, pero en la mayoría de los casos se trata de comportamientos que discriminan, debilitan, humillan, ridiculizan, ofenden o amenazan la integridad del trabajador.