Tabla de contenido
- 1 ¿Qué le pasa a mi organismo si tomo demasiado fenogreco?
- 2 ¿Qué personas no pueden tomar fenogreco?
- 3 ¿Cómo se toma la semilla de fenogreco para aumentar los glúteos?
- 4 ¿Cuáles son los efectos secundarios del fenogreco?
- 5 ¿Cuáles son las contraindicaciones del fenogreco?
- 6 ¿Cuáles son las formas de consumo del fenogreco?
¿Qué le pasa a mi organismo si tomo demasiado fenogreco?
Las semillas de fenogreco incrementan la secreción de insulina dependiente de glucosa (5). Los efectos adversos más frecuentes del fenogreco son trastornos gastrointestinales (2) como dispepsia y distención abdominal (16). También presenta un efecto anorexígeno y puede causar hipopotasemia (16).
¿Qué personas no pueden tomar fenogreco?
Durante el embarazo, por la presencia de cumarinas y alcaloides, el fenogreco en dosis terapéuticas, incluso si estas son mínimas, debe ser evitado, para evitar posibles malformaciones en el feto.
¿Qué tan efectivo es el fenogreco?
Se considera altamente eficaz como remedio ginecológico para aliviar el dolor menstrual. Las semillas de alholva contienen fitosteroles, diosgenina y fitoestrógenos, y pueden ejercer un efecto antiinflamatorio y antiespasmódico comparable al ibuprofeno para aliviar el dolor menstrual y la mastalgia.
¿Cómo se toma la semilla de fenogreco para aumentar los glúteos?
Para aumentar glúteos y busto, las semillas de fenogreco se pueden tomar a modo de decocción con dosis de semanas alternas. Es recomendable tomarlo en ayunas. Otra opción es tomarlo en polvo, dos cucharadas por dos veces al día.
¿Cuáles son los efectos secundarios del fenogreco?
Anemia, en razón a los efectos de bloqueo que posee el fenogreco en la absorción natural del hierro Hipoglucemia o hipoglicemia, es decir una baja concentración de glucosa en la sangre como resultado de un exceso de insulina activa en el cuerpo. Cuáles son las contraindicaciones del consumo del fenogreco por efectos secundarios.
¿Qué pasa si tomo fenogreco?
Así como también, el uso y consumo de semillas de fenogreco en grandes cantidades puede producir flatulencias, diarreas y reacciones alérgicas en sus consumidores.
¿Cuáles son las contraindicaciones del fenogreco?
En efecto, existen contraindicaciones del fenogreco para aquellas mujeres que se encuentran en estado de embarazo, sin embargo, las contraindicaciones del consumo de fenogreco por razones patológicas están relacionadas con pacientes con padecimientos crónicos, tales como:
¿Cuáles son las formas de consumo del fenogreco?
En los herbolarios y en las tiendas de productos naturales y dietética el fenogreco lo encontramos básicamente en dos únicas formas: en grano (semillas crudas o tostadas) y la harina resultante de su molida. Pero buscando bien podemos obtener otras presentaciones que incluyan alholva. Toma nota de sus formas de consumo: