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¿Que tener en cuenta al comprar un patín?
Para decidir la compra de un par de patines, hay que tener en cuenta factores como: edad, experiencia previa con patines, el uso que se les va a dar (recreativo, artístico, «escuelita», competencia, calle/pista, etc) y expectativa de progreso en la actividad.
¿Cuáles son las lesiones del patinaje?
El patinaje en línea es una práctica deportiva con alto riesgo de producir fracturas, sobre todo en las extremidades superiores (parte distal del radio y muñeca). Le siguen, en orden de prevalencia, las fracturas de tibia y peroné. También se producen, aunque en menor número, fracturas de escafoides, dedos y dientes.
¿Cuál es el mejor atuendo para patinar sobre hielo?
Este debe ser un atuendo fácil de poner y sacar, en caso de que sudes, y debe ser lo suficientemente ligero y móvil para que no estorbe tus movimientos en el hielo. Por ejemplo, un suéter ceñido es una buena elección para un atuendo para patinar sobre hielo.
¿Cómo patinar en la pista de hielo?
Patinar es un ejercicio, así que tu cuerpo se calentará una vez que te muevas, evitando que tengas frío en el hielo. Opta por una camiseta ceñida con leotardos o mallas. Si vas a patinar en una pista de hielo al aire libre, usa una vestimenta similar.
¿Cuáles son las diferentes modalidades de Patinaje sobre hielo?
Otra modalidad de patinaje sobre hielo, más infrecuente, es la de carreras sobre hielo. El gran deporte de equipo sobre hielo y con patines es el hockey sobre hielo, con gran implantación en paises como Canada o Rusia.
¿Cómo pueden los niños aprender a patinar en el hielo?
A medida que los niños pequeños avanzan en sus clases locales para aprender a patinar en el hielo puede que algunos descubran que verdaderamente les encanta y quieran patinar a nivel de competición. El patinaje artístico puede ayudar a los niños a tener equilibrio, fuerza, flexibilidad, buen estado físico, concentración y expresión artística.