Tabla de contenido
¿Qué hacer si no me llevo bien con mi familia?
No me siento bien con mi familia: ¿qué puedo hacer?
- Acepta lo que sientes. Es posible que la persona censure sus emociones y no las reconozca como tal.
- Expectativas realistas y humanas.
- Tu pasado no determina tu presente.
- Intenta identificar la causa de este sentimiento.
- Tu familia forma parte de tu esencia.
¿Cómo ignorar los problemas en la familia?
Cinco consejos para resolver un conflicto familiar
- Estar preparado. “Para resolver un conflicto es necesario negociar.
- Manejar las emociones.
- Pensar cómo lo vamos a solucionar.
- Yo gano-tú ganas/ yo pierdo-tú pierdes.
- Sacar el lado positivo.
¿Cómo afecta la ansiedad tu vida?
Puedes tener sensaciones de una catástrofe inminente, dificultad para respirar, dolor en el pecho o latidos rápidos, fuertes o como aleteos (palpitaciones cardíacas). Estos ataques de pánico pueden provocar que a la persona le preocupe que sucedan de nuevo o que evite situaciones en las que han sucedido.
¿Cómo puedo ayudar a mi familia política?
Incluso ordenando tu nevera o tu armario para tu desesperación. Hay versiones más moderadas como que tu familia política pueda opinar e incluso presionar para que las decisiones que tomáis como pareja cambien si no les parecen aceptables.
¿Se puede salvar una relación si no soporto a la familia de mi pareja?
¿Se puede salvar una relación si no soporto a la familia de mi pareja? ¿Se puede salvar una relación si no soporto a la familia de mi pareja? Cuando el conflicto con la familia política no se soluciona puede condenar la relación. Varios especialistas dan las claves para mejorar la situación.
¿Qué hacer si quieres ver a tus padres?
«Si quieres ver a tus padres vete tú con los niños y yo me quedo en casa». Una solución que no satisface a nadie y que a largo plazo no suele ser la mejor opción. Son muchos los motivos que pueden llevarte a esta conclusión. Te voy a contar algunos y me dices si te has sentido identificada o reflejado.
¿Cuál es la función de tu familia?
La función de tu familia es ayudartre y enseñarte a cuidarte, pero si ellos no saben cuidarse a ellos mismos, dificilmente sabrán enseñarte a hacerlo. ¿Te ha resultado útil?