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¿Qué hace el jugo de limón?
El limón tiene propiedades antibióticas y antivirales las cuales ayudan a limpiar las vías respiratorias y a fortalecer el sistema inmunológico. Por su alta composición en vitamina C combate enfermedades como el asma, la bronquitis, los resfriados y otros problemas respiratorios.
¿Qué pasa si consumo limón todos los días?
Problemas digestivos. Los calambres abdominales y las diarreas son parte de los problemas más frecuentes derivados del exceso de jugo de limón en el cuerpo. El consumo excesivo de alimentos o bebidas con gran concentración de ácido daña directamente el esófago, provocando irritaciones e inflamaciones.
¿Qué es el zumo limón?
¡Te encantará! Al exprimir el jugo del limón se obtiene el zumo limón. Una bebida refrescante y de sabor ácido con múltiples beneficios para nuestra salud. ¡Te encantará!
¿Cuántas calorías tiene el zumo de limón?
Valor nutricional del zumo de limón (por cada 100 gramos): Calorías: 22 kcal Proteínas: 0,4 g Hidratos de carbono: 7 g Grasas: 0,2 gr Potasio: 103 mg Propiedades
¿Por qué el zumo de limón ayuda a retrasar el envejecimiento?
No obstante, es una buena fuente devitamina C, un potente antioxidante que ayuda a retrasar el envejecimiento. No obstante, a pesar de que se cree que ayuda a adelgazar o regular el tránsito intestinal, hay que decir que no hay evidencia de esto. Más aún cuando el zumo de limón no contiene fibra, que queda en la pulpa del fruto cuando se exprime.
¿Cuáles son los beneficios del jugo de limón?
Potente antioxidante El jugo de limón es un potente antioxidante, tal y como afirma este estudio realizado por la Universidad de Alabama en Huntsville; de ahí que sea un excelente remedio para prevenir la acción de los radicales libres sobre nuestro organismo. Básicamente, contiene vitamina C, flavonoides y betacarotenos.