¿Qué beneficios tiene el pomelo rosado?
Sin duda, conocer sus propiedades y beneficios terapéuticos te ayudará a valorar más al pomelo.
- Es un antioxidante natural.
- Es fuente de vitamina A y C.
- Tiene propiedades antisépticas.
- Contiene ácido salicílico y cítrico.
- Es una fruta cardio saludable.
¿Cuántas variedades de pomelo hay?
Podemos dividir las variedades en dos grupos, las variedades blancas o comunes como la ‘Marsh seedless’ y ‘Duncan’ y las variedades con color o pigmentadas cuya popularidad va aumentando entre el consumidor. Dentro de éste grupo destacarían las variedades ‘Ruby’, y ‘Star Ruby’.
¿Cuándo se recolecta el pomelo rosa?
Denominada pomelo rosa por el color de su pulpa y piel, este tipo es una fuente importante de licopeno. También se recolecta en octubre. Destaca porque su contenido en zumo es superior al resto de variedades. Se reconoce por ser un fruto de tamaño medio, carente de semillas.
¿Cuáles son los beneficios del pomelo?
También es rica en vitamina C. De hecho, un pomelo supera en aproximadamente unos 30 miligramos la ingesta diaria recomendada de este nutriente. La vitamina C es importante porque favorece el desarrollo de colágeno y glóbulos rojos y mejora la absorción del hierro de los alimentos.
¿Qué tipo de fruta es el pomelo?
El pomelo es una fruta cítrica que pertenece a la familia de las rutáceas y que procede del árbol Citrus Paradisi, en diferentes países también se le conoce como toronja.
¿Cuáles son los beneficios del pomelo o toronja?
De acuerdo con la espacialista del Hospital Quirón Teknon y autora de «Frutoterapia», la doctora Montserrat Folch, explica que el pomelo o toronja puede mejorar nuestra salud mediante un gran número de mecanismos que incluyen efectos anticancerígenos, antixidantes, o antiinflamatorios.