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¿Por qué sudo mucho cuando hay humedad?
Cuando la humedad relativa es muy alta, el aire tiene mucho vapor de agua en su seno y por tanto le «cuesta» aceptar más, con lo que la evaporación del sudor se ve perjudicada. Es por esto por lo que en los días veraniegos cuando la humedad ambiental es muy alta el sudor se nos queda en la piel.
¿Por qué el calor húmedo es peor?
Las altas temperaturas y la humedad provocan más estrés, más sudor, deshidratación, e incluso accidentes laborales. Y ese sudor que se nos queda pegado no se evapora. Pero no sólo el calor húmedo afecta a la salud. Con el calor seco perderemos más líquidos, la piel se seca, y hay que beber más agua.
¿Cómo evitar que el cuerpo sude?
soluciones eficaces al exceso de sudor
- Agua fría. Beber agua fría ayuda a regular la temperatura y por tanto, a sudar menos.
- Cuidado con el desodorante. No utilices desodorante con aroma si tu sudor huele.
¿Cuando hay más humedad verano o invierno?
Como norma general, los niveles de humedad tienden a ser bajos durante el invierno y altos durante el verano y el aire caliente contiene más humedad que el frío.
¿Por qué nos sentimos más incómodos por el sudor?
En vez de eso, la capa de humedad hace más difícil, aún, el intercambio de calor y la bajada de temperatura corporal. Y como el cuerpo no puede bajar la temperatura fácilmente, además de la molesta sensación de estar húmedos por el sudor, nos sentimos mucho más incómodos.
¿Es normal que el sudor se evapore rápidamente?
Lo normal es que el sudor se evapore rápidamente. Pero al haber una humedad relativa en el ambiente muy elevada, como ocurre en zonas costeras en verano, al aire le cuesta aceptar más vapor. Así que el sudor no se evapora fácilmente de nuestro cuerpo. Todo lo contrario ocurre cuando la humedad relativa es baja.
¿Qué es la humedad en la costa?
Pero no. En realidad, se trata de algo más habitual y que cualquier persona que viva en la costa durante estos meses conoce muy bien. Se trata de la humedad en verano, o cuando las temperaturas suben mucho en localizaciones de playa.
¿Por qué nos sentimos más acalorados cuando hace un ambiente muy húmedo?
Pero también es el culpable de que nos sintamos más acalorados cuando hace un ambiente muy húmedo. Esto se debe a que en el momento en el que la humedad relativa es muy alta, «el sudor ya no funciona».