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¿Cuándo se empezo a estudiar el sueño?
En el siglo IV a. C., Aristóteles (384-322 a. C.) observa que todos los animales duermen y nos aporta el estudio más sistemático del sueño de la antigüedad, el cual perdurará en los siglos venideros.
¿Cómo se les llama a las personas que estudian los sueños?
La Onirología (del griego ὄνειρος, ensueño, y λóγος logos, razonamiento, estudio, ciencia) constituye el estudio científico de los sueños. El primer uso registrado de la palabra es de 1653. Un impulsor de la disciplina fue el sinólogo francés Hervey de Saint-Denys.
¿Quién descubrió la narcolepsia?
La narcolepsia fue descrita por primera vez en el año 1780 aproximadamente, por Westphal1 y Gelineau2 como un cuadro de excesiva somnolencia diurna y episodios de debilidad muscular desencadenada por emociones.
¿Cómo evoluciona el insomnio?
Evolución del insomnio genético en el paciente Esta enfermedad evoluciona de forma progresiva entre los 6 y 48 meses hasta dejar al paciente en estado de coma. Es de herencia autosómica dominante originada por una mutación en el codón 178 del gen PRNP situado en el cromosoma humano número 20.
¿Cuánto tiempo hay que dormir al día?
Adultos más jóvenes (18 a 25 años): su tiempo óptimo de sueño es de 7-9 horas al día. Adultos (26-64 años): se mantiene el mismo rango de necesidades de sueño que en el caso anterior. Personas mayores (más de 65 años): lo más saludable para ellos es que el sueño ocupe 7-8 horas al día.
¿Cuándo se descubrio la narcolepsia?
Aunque algunos autores habían descrito previamente casos de somnolencia excesiva con o sin cataplejía, fue Gelineau quien en 1880 acuñó el término narcolepsia para describir al paciente con somnolencia excesiva, ataques de sueño y episodios de debilidad muscular desencadenados por emo- ciones, que denominó «astasia»3.
¿Cuál es la primera fase del sueño?
La primera fase REM suele presentarse entre la primera y segunda hora del sueño, apareciendo después de forma intermitente durante todo el período de sueño normal.
¿Cuánto dura la fase 4 del sueño?
La progresión de la fase I a la IV dura aproximadamente 90 minutos y comporta una profundización en el sueño que implica mayor aislamiento sensorial del entorno y por tanto mayores dificultades para despertar, que llegan al grado máximo en la fase IV.
¿Qué pasa cuando se duerme y entra en un sueño?
Cuando se duerme y entra en un sueño NMOR, su presión arterial y frecuencia cardíaca disminuyen. Durante el sueño, su sistema parasimpático controla su cuerpo y su corazón no trabaja tan duro como cuando está despierto.
¿Cuáles son las horas necesarias de sueño?
Como hemos repetido, el organismo trata de mantener el equilibrio, y es precisamente esto lo que determina la necesidad de sueño de cada organismo en cada momento (cuanto más desgaste, mayor necesidad de sueño). Las horas necesarias de sueño son aquellas que nos permiten estar bien durante el día, sin sentir somnolencia hasta la noche siguiente.