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¿Cuáles son los síntomas de una fractura de mano?
Una mano quebrada puede causar estos signos y síntomas:
- Dolor intenso que puede empeorar al cerrar apretar o mover la mano.
- Hinchazón.
- Sensibilidad.
- Hematomas.
- Deformidad aparente, como un dedo torcido.
- Rigidez o incapacidad para mover los dedos o el pulgar.
- Entumecimiento en la mano o los dedos.
¿Cómo rehabilitar una muñeca fracturada?
Flexión de muñeca: Colocar el brazo apoyado sobre una mesa y dejar caer la mano por fuera. Dejar caer con el propio peso de la mano y con la ayuda de la otra mano forzar un poco más. Aguantar unos 3 segundos mientras forzamos. Realizar 10 veces y descansar 5 segundos entre cada uno.
¿Cómo hacer fisioterapia en la mano?
Estos ejercicios para el fortalecimiento de la mano son excelentes como terapia ocupacional en el hogar.
- Apilar monedas.
- Pellizcar pinzas para la ropa con cada dedo.
- Participe en juegos de mesa.
- Armar un rompecabezas.
- Tocar el piano a través de una aplicación virtual.
¿Qué son las rupturas de muñeca?
Por lo general, estas lesiones resultan de caer sobre un brazo extendido o ser golpeado en la muñeca. Las rupturas de muñeca son bastante común en aquellas personas que ejercen o practican algún tipo de deporte, esto incluye ciclistas, patinadores y esquiadores.
¿Cómo prevenir una muñeca rota?
Una muñeca rota es difícil de prevenir, ya que generalmente ocurre durante una caída accidental. Pero puede ser útil usar muñequeras durante los deportes de riesgo, como el patinaje en línea. A veces, una muñeca rota puede indicar osteoporosis, especialmente en mujeres.
¿Cuánto tiempo tarda en recuperarse una fractura de muñeca?
La recuperación inicial de una fractura de muñeca puede tardar de 3 a 4 meses o más. Es posible que necesite fisioterapia. Debe comenzar a trabajar con un fisioterapeuta tan pronto como lo recomiende su proveedor.
¿Cuánto tiempo tarda en salir la muñeca?
Puede tomar ocho semanas o más para que su muñeca sane. Los descansos más severos pueden no repararse por completo durante seis meses. Usted y su especialista decidirán cuándo se recuperará por completo. No vuelvas a tu actividad demasiado pronto.