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¿Cómo superar la muerte de un ser querido?
Para superar la muerte de un ser querido no basta con el paso del tiempo ni con haber pasado ya por todas las etapas del duelo. Hay algunas cosas que tienes que tener muy claras y puede que necesites ayuda para interiorizarlas.
¿Por qué la vida nos confronta con la muerte?
La vida nos confronta con la muerte. La muerte de nuestros seres queridos es una pérdida desgarradora que se supera con el tiempo y con el trabajo que hagamos para lograrlo, pero puede seguir doliendo para siempre. Lo que no quiere decir que vayamos a sufrir esa pérdida para siempre.
¿Cuánto tiempo se tarda en elaborar un duelo?
Dos meses no es de ninguna manera un tiempo excesivo para elaborar un duelo. El duelo es un proceso y lleva su tiempo, para cada persona es una cantidad distinta de tiempo, pero tiempo a fin de cuentas. A veces parece que no va a acabar nunca, eso me lo dicen todos mis pacientes y, sin embargo, el duelo tiende a resolverse.
¿Por qué te duela la muerte de un ser querido?
Es natural que te duela la muerte de un ser querido y también es natural que sufras por esa pérdida. Pero has de ponerle fin al sufrimiento y para eso está el proceso de duelo. Porque incluso cuando hayas superado la muerte de esa persona, no vas a dejar de sentir dolor, vas a dejar de sufrir.
Es un proceso por el que hay que pasar para adaptarse y superar la muerte de un ser querido y, por tanto, no hay fórmulas mágicas que lo eviten. Así, lo mejor que podemos hacer es escuchar, mostrar interés y respetar siempre el dolor de la persona que sufre el duelo.
¿Cómo evitar que un ser querido ha fallecido en casa?
Ante una situación tan estresante como descubrir que un ser querido ha fallecido en casa lo normal es bloquearnos. Para evitarlo es de vital importancia intentar mantener la calma, dentro de nuestras posibilidades, y seguir estos consejos:
¿Qué hacer si mi ser querido murió en su hogar?
Pero si tu ser querido murió en su hogar, en particular si fue de manera inesperada, necesitarás que un profesional médico lo declare muerto. Para esto, después de que fallezca llama al 911 y pide que lo transporten a una sala de emergencias donde pueda declararse su muerte, de donde después lo llevarán a una funeraria.
¿Por qué no nos recuperamos Cuando Perdemos a un ser querido?
En realidad, no nos recuperamos. Nos afligimos por el resto de nuestras vidas cuando perdemos a un ser querido. En los próximos años, no duele menos, solo duele con menos frecuencia. Eventualmente tomamos ese dolor, lo rodeamos con amor y lo metemos en nuestros corazones.