¿Cómo puedo volver a confiar en mi pareja después de una infidelidad?
Una comunicación honesta, clara y precisa en la que cada uno pueda expresar libre y abiertamente sus sentimientos, deseos y expectativas puede ser el primer paso para volver a confiar en la pareja después de una infidelidad.
¿Cómo volver a confiar en alguien que te fue infiel?
Cómo volver a confiar después de una infidelidad
- Dos no siguen, si uno no quiere.
- Diferenciar entre pasado y presente.
- Tiempo al tiempo.
- El autor reconozca lo que hizo mal.
- Recupera tu vida y autoestima.
- No volverse un paranoico.
- Frenar la curiosidad de hurgar en los detalles sórdidos.
- Tampoco ayudan los reproches.
¿Cómo dejar de ser celoso después de una infidelidad?
Cómo gestionar los celos después de una infidelidad
- Mejorar el autoconocimiento.
- Recuperar la confianza en la pareja.
- Aprender a utilizar los «mensajes yo»
- Olvidar los reproches.
- Respetar la libertad del cónyuge.
- Amar, no necesitar.
- Traspasar el dolor.
- Perdonar.
¿Por qué no puedo confiar en mi pareja?
Puede que ser por una infidelidad, por una mentira o porque tu pasado no te permite confiar ciegamente en alguien. Existen muchos factores que pueden hacer que no sea tan fácil confiar en tu pareja y trabajar en ellos solo depende de ti.
¿Cómo sorprender a tu pareja en qué momento vas a recibir otro engaño?
Si estás constantemente a la expectativa acerca de en qué momento vas a recibir otro engaño, nunca vas a poder estar tranquilo (a). Es necesario que así como has estado entrenando a tu mente para sorprender a tu pareja mintiéndote otra vez, la entrenes para dejar de hacerlo.
¿Cómo confiar en tu pareja y trabajar en ellos?
Existen muchos factores que pueden hacer que no sea tan fácil confiar en tu pareja y trabajar en ellos solo depende de ti. Debes tener en cuenta que para que una relación funcione plenamente la confianza, la comunicación y el respeto son los pilares básicos que harán que vuestro proyecto en común siga hacia adelante.
¿Por qué miente mi pareja de vez en cuando?
Si tú eres una persona que miente de vez en cuando a tu pareja es normal que entonces creas que ella hace lo mismo contigo y, por tanto, que no confíes en todo lo que te dice.