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¿Cómo levantar del piso a un amigo borracho?
Primero lo coge de la pierna izquierda y luego se da una especie de volantín con el cuerpo del tipo que está en el suelo, logrando levantarlo muy fácilmente. Poco importa las condiciones en las que se encuentre la persona, esta «técnica» puede ser empleada para recoger a un amigo del suelo, cualquiera sea el motivo.
¿Qué le puedo decir a un amigo que está triste?
Encuentra qué decir
- “No estás solo en esto.
- “Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de fortaleza.
- “Estoy aquí para lo que necesites.
- “La depresión es un problema de salud real y tratable.
- “¿Qué puedo hacer para apoyarte?”
¿Cómo consolar a un amigo que está triste?
Puedes decirle algo como «Entiendo por qué estás triste. Tiene sentido. La situación es tan difícil… Siento que tengas que estar pasando por esto»….Deja que la persona llore.
- Simplemente, siéntate con tu amigo cuando esté llorando.
- Puedes continuar diciéndole «No hay nada de malo en llorar.
¿Cómo consolar a un amigo por chat?
Inicia una conversación.
- Por ejemplo, si conoces a esa persona, puedes decir “Veo que estás pasando por un momento difícil. ¿Quieres hablar de ello?”. Si no quiere tu compañía, no habrá ningún problema.
- Si no conoces muy bien a esa persona, puedes decir “Hola, me llamo Jean. También estudio aquí y te he visto llorando.
¿Cómo ayudar a tu amigo a tener amistad?
Hazle saber a tu amigo que eres alguien a quien puede llamar en cualquier momento del día o la noche. En ocasiones, tus amigos se apoyarán en ti y, en otras, serás tú quien se apoye en ellos. La amistad implica estar disponible, incluso cuando no te sea conveniente. Hazle preguntas abiertas.
¿Cuáles son los mejores consejos para ayudar a tu amigo?
Podrían probar con una nueva clase de ejercicios en el gimnasio, hacer manualidades juntos, plantar un jardín o pintar. Evita imponerle algo nuevo a tu amigo sin antes consultárselo, ya que, de lo contrario, podrías abrumarlo o molestarlo y esto es justo lo que no quieres.
¿Cómo ayudar a un amigo que está sufriendo mucho?
Si tu amigo está pasando por algo que lo haga sufrir mucho, podría serle difícil llevar a cabo incluso las actividades más básicas. Por tanto, puedes ocuparte de algunas de estas tareas y facilitarle las cosas para así transmitirle que estás ahí para ayudarlo. Podrías ofrecerte a prepararle las comidas o ayudarlo con la limpieza de su casa.
¿Cómo ayudar a un amigo que no sabe qué decirle?
Si no sabes qué decirle, recomiéndale a alguien más que pueda ayudarlo, como otro amigo de confianza, un familiar o un profesional. Trata de entender lo que le está pasando a tu amigo.