Tabla de contenido
¿Cómo evitar el deterioro ambiental resumen?
10 acciones para prevenir el deterioro del medio ambiente
- Asegurarse siempre de tener las llaves de los grifos bien cerradas.
- Cambiar las luces incandescentes por iluminación LED.
- Mantenimiento de los vehículos.
- Utilizar bolsas de tela.
- Llevar baterías a sitios donde las reciclen.
- Clasificar la basura.
¿Cómo evitar el deterioro cognitivo?
Cómo prevenir el deterioro cognitivo
- Actividad física: Debe hacer regularmente actividad física, como caminar una o dos horas diaria.
- Actividad mental: Todos los días lea libros o revistas o prensa.
- Mantener relaciones sociales:
- Dieta:
- Cuidado general de los órganos sensitivos:
¿Qué hacer en caso de deterioro cognitivo?
La estimulación intelectual puede prevenir el deterioro cognitivo. Según estudios realizados, el uso de la computadora, los juegos, la lectura de libros y otras actividades intelectuales pueden ayudar a preservar la función y prevenir el deterioro cognitivo.
¿Qué es el deterioro cognitivo leve?
El deterioro cognitivo leve (DCL) es aceptado como una entidad diagnóstica y se refiere a un estado transitorio entre el envejecimiento normal y el envejecimiento anormal (demencia). Para poder diagnosticar a una persona con deterioro cognitivo leve (DCL) se deben cumplir los siguientes criterios diagnósticos, propuestos por Petersen et Al, (2009)
¿Cómo evitar el deterioro cognitivo de los hijos?
Incluso los videojuegos son válidos a la hora de evitar el deterioro cognitivo, especialmente si se juega con otras personas, como los hijos y los nietos.
¿Qué es el deterioro cognitivo leve de tipo amnésico?
Deterioro cognitivo leve de tipo amnésico (DCL-a): Es el que cursa con pérdida de memoria como síntoma principal. Cuando este tipo de DCL evoluciona, lo más seguro es que lo haga en demencia, de tipo EA (Enfermedad de Alzhéimer) Factor de identificación: Queja de pérdida de memoria