Tabla de contenido
¿Cómo decirle a una persona que ya no la quieres?
¿Cómo decirlo?
- Convencimiento para transmitir seguridad y reflexión en lo que se está diciendo.
- Empatía para ponerte en el lugar de tú pareja.
- Escuchar sin personalizar, lastimar u ofender.
- Hablar con el corazón para decir lo que piensas.
- Ser amable al momento de expresar los sentimientos y decisiones.
¿Cómo decirle a mi ex que ya no lo quiero?
Comunica tus deseos con claridad.
- Sé breve y dulce.
- No prometas ni ofrezcas nada para el futuro.
- Si fuiste la persona que inició la ruptura, puedes decir “Sé que es difícil, pero no creo que tratar de ser amigos sea bueno para nosotros” o “Puedo entender el hecho de querer ser amigos, pero no puedo hacerlo”.
¿Cómo superar la separación?
En estos momentos es bueno rodearse de los seres queridos que puedan brindarnos apoyo para superar la separación. 3. Aprende del divorcio Las experiencias desagradables nos ayudan a crecer, por lo que en vez de recrearte en lo negativo, usa la separación para aprender y por tanto crecer como persona.
¿Cuáles son las cosas que no podemos cambiar cuando nos separamos de nuestro cónyuge?
A nadie le gusta pasar por esta etapa tan dolorosa, pero hay cosas en esta vida que no podemos cambiar. Cuando nos separamos de nuestro cónyuge, dejamos atrás muchos recuerdos y hábitos en los que hemos compartido incluso nuestra mayor intimidad. Aceptar que nada volverá a ser como antes es complicado, pero es necesario para recuperar el bienestar.
¿Cómo afrontar la separación de manera más adaptativa?
Si estás pasando por una separación, en las siguientes líneas te presentamos 7 consejos que te ayudarán a afrontar la separación de manera más adaptativa. 1. Acéptalo A nadie le gusta pasar por esta etapa tan dolorosa, pero hay cosas en esta vida que no podemos cambiar.