Tabla de contenido
¿Cómo dar apoyo emocional por mensaje?
Consejos para saber dar apoyo emocional
- Elige el contexto adecuado.
- Deja que la otra persona dé la información que quiera.
- Ejerce la escucha activa.
- Valida sus emociones.
- Habla de tu perspectiva.
- Señala la posibilidad de un abrazo.
¿Cómo pedir apoyo a alguien?
Consejos para pedir ayuda, las claves
- Tener claro y concretar la ayuda solicitada.
- No pretender que la ayuda llegue de forma automática y mucho menos, asumir que existe un rechazo a darla.
- Acotar y especificar en qué se necesita ayuda.
- No querer mantener a toda costa la apariencia de que todo está bajo control.
¿Qué es el apoyo emocional al paciente y familia?
El apoyo emocional forma parte de la competencia profesional y contribuye al cuidado holístico del paciente y familia. Es un cuidado que queda reflejado en el sentimiento que las enfermeras tienen de que cuando lo realizan, las familias quedan muy agradecidas y de que, sin duda, es su trabajo.
¿Cómo mostrar apoyo emocional a una persona?
Recuerda, ella tiene el derecho a sentirse de la forma que se sienta. Mostrar apoyo emocional implica la aceptación de su derecho a experimentar sus emociones, independientemente de cuáles sean. Asegúrale a la persona que sus sentimientos son normales. Es importante que la persona se sienta segura al expresar sus sentimientos.
¿Por qué es importante el apoyo emocional?
Ahora bien, si la ayuda que recibe esta persona es la correcta, todo el esfuerzo vale la pena: los estudios demuestran que el apoyo emocional facilita la recuperación de cualquier enfermedad.
¿Cómo dar apoyo a otras personas?
Para dar apoyo a otras personas vamos a necesitar practicar la escucha y la empatía hacia los demás. En cambio, para recibir apoyo emocional, vamos a tener que asumir que no siempre somos capaces gestionar todo lo que nos pasa solos.
¿Cómo dar apoyo emocional a quién está experimentando el malestar emocional?
Es cierto que a la hora de dar apoyo emocional lo importante es lo que siente quien está experimentando el malestar emocional, pero también es cierto que si le hablas acerca de lo que crees, estarás indicando que te implicas en tu caso e intentas establecer paralelismos entre lo que le pasa y lo que alguna vez te ha pasado a ti.