Como controlar las emociones en la pareja?

¿Cómo controlar las emociones en la pareja?

7 claves para manejar sentimientos y emociones en la pareja

1. Entender que pueden existir diferencias de pensamientos.
2. Comprender tus propias emociones y sentimientos.
3. Piensa antes de hablar.
4. Identificar que situaciones te generan conflictos.
5. La comunicación.
6. Inteligencia emocional.
7. Terapia de pareja.

¿Cómo blindar tu matrimonio?

10 consejos para blindar a tu matrimonio contra la infidelidad

1. No ignores los argumentos de tu pareja.
2. Alienten la pasión.
3. Muestra interés en su vida.
4. Diviértanse juntos.
5. Aprecia a tu pareja.
6. Pon la tecnología en su lugar.
7. Nunca la insultes ni le grites.
8. Creen rituales juntos.

¿Cómo dejar de ser tan absorbente con mi pareja?

Sé menos posesivo con tu pareja creyendo en sus sentimientos y en sus acciones.

1. Confía en tu pareja cuando te diga que irá a algún lugar o que hará algo. No debes vigilarla para comprobar que está siendo fiel.
2. Cree en lo que te diga tu pareja.
3. Ten fe en los sentimientos que tiene tu pareja por ti.

¿Cómo dejar de ser una persona insegura con mi pareja?

Consejos para dejar de ser celoso o celosa

1. Entiende los celos.
2. Deja de luchar contra ellos.
3. Asume tu responsabilidad afectiva.
4. Identifica las situaciones.
5. Identifica tus pensamientos.
6. Trabaja tu autoestima.
7. Examina tus creencias sobre las relaciones de pareja.
8. Piensa en qué es lo peor que podría pasar.

¿Cómo dejar de ser posesivo con mi pareja?

¡Conversa sobre tus inseguridades!

1. Acepta que no puedes evitar el engaño. No existe manera alguna de evitar que te engañen, pero si eres una persona celosa y posesiva, las probabilidades de que esto suceda son mucho más altas.
2. No espíes.
3. Acepta que todas tienen un pasado.
4. Busca ayuda profesional.

¿Cómo estar en armonia con tu pareja?

Para una buena convivencia y mantener la armonía en pareja es básico:

1. Ser realistas, aceptando que nuestra pareja tiene defectos.
2. Utilizar el diálogo para comunicar ideas, pensamientos, opiniones, inquietudes…
3. Expresar nuestros sentimientos.
4. Cultivar el respeto.

¿Cómo actúa un vampiro energetico?

Suelen acercarse a los demás para contarles sus problemas o pedirles ayuda. Se comportan como víctimas y tratan de provocar lástima. En otros casos se trata de gente que actúa con superioridad y humilla a quienes tienen en su entorno, criticando sus opiniones y nunca valorando sus aportes.