Tabla de contenido
¿Cómo ayudar a una persona que necesita ayuda psiquiátrica?
Consejos para ayudar a alguien que sufre un trastorno psicológico
- Anímale a ir a terapia.
- No la juzgues por sus miedos y preocupaciones.
- Ayúdale a llevar un diario.
- Pregúntale si necesita algo para alcanzar sus objetivos de terapia.
¿Cómo convencer a alguien de que vaya al psiquiatra?
¿Cómo aconsejar a alguien que acuda a un psiquiatra?
- Céntrate en comprender su malestar sin desatar el alarmismo.
- Háblale de la importancia de buscar ayuda para sentirse mejor.
- Háblale sobre lo que es realmente la psiquiatría.
- Ofrécele apoyo a la hora de buscar un profesional y agendar la primera cita.
¿Qué le puedo decir a un psiquiatra?
Lleva anotadas las preguntas que quieras hacerle y no te de vergüenza preguntarle nada, piensa que el psiquiatra/psicólogo está para ayudarte, no para juzgarte. Acude acompañado, si puedes y no te sientes incómodo, puede ser buena idea acudir acompañado a la consulta con un familiar.
¿Cómo apoyar a alguien con una enfermedad mental?
Lo que usted puede hacer para apoyar a alguien con una enfermedad mental: Lo que usted puede hacer para apoyar a alguien con una enfermedad mental: – Dígale que usted lo ama.¡Apóyelo! No lo dejes solo. – Dígale que no tiene nada malo y que es la misma persona que siempre ha sido, que sólo tiene una enfermedad.
¿Cómo ayudar a otras personas con problemas mentales?
Para personas con problemas mentales Si usted tiene, o cree que tiene, un problema de salud mental, puede ser de utilidad hablar sobre estos problemas con otras personas. Pedir ayuda puede dar miedo, pero a menudo constituye el primer paso para empezar a sanar, crecer y recuperarse.
¿Cómo puedo mejorar mi salud mental?
También es importante que usted se eduque, se informe y se comprometa con su propia salud mental. Busque tanta información como pueda sobre bienestar de salud mental (disponible en inglés), además de datos específicos sobre su problema de salud mental diagnosticado. Desempeñe un papel activo en su propio tratamiento (disponible en inglés).
¿Por qué es difícil ayudar a alguien que padece algún trastorno mental?
Tratar de ayudar a alguien que padece algún trastorno mental puede ser frustrante. Sobre todo cuando se trata de apoyar a un familiar cercano. Si es difícil para ti, imagina cuan difícil será para la persona enferma, ya que para ellos tampoco es fácil lidiar con «personas normales». En esta situación a menudo nos sentimos impotentes.