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¿Cómo ayudar a alguien que está en una relación toxica?
Hay pautas oficiales que se pueden seguir, desde Bustle comparten cuatro fórmulas para que puedas ayudar a alguien a salir de una relación tóxica.
- El silencio está bien. En primer lugar no hay que presionar a la persona para que te cuente qué pasa o cómo se siente.
- Fuera culpas.
- Arropar es bueno.
- Comprende los motivos.
¿Qué hacer si se vive con una persona violenta?
Si crees que tu pareja es abusiva o violenta, es importante que:
- Confíes en tus instintos. Si algo no te parece bien, tómalo enserio.
- Repasa cuáles son los indicios que denotas que una persona podría volverse controladora o violenta.
- Pide ayuda, habla con un familiar, amigo o profesional de la salud mental.
¿Qué hacer si te encuentras en una relación abusiva?
Si te encuentras en una relación abusiva, necesitas salir de ella. Romper una relación con una persona abusiva puede ser muy difícil, especialmente si la amas. Es normal extrañarlos. Pero debes recordar porqué has roto tu relación con él/ella. Necesitas hacer lo que es mejor para tí.
¿Cuáles son las relaciones abusivas?
Las relaciones abusivas pueden incluir: Abuso físico – golpear, estrangular, empujar, romper o arrojar cosas por enojo, usar demasiada fuerza al agarrarte, o bloquear la puerta cuando tratas de salir. Esto es abuso aun cuando no deje marca o moretón.
¿Cómo romper una relación con una persona abusiva?
Romper una relación con una persona abusiva puede ser muy difícil, especialmente si la amas. Es normal extrañarlos. Pero debes recordar porqué has roto tu relación con él/ella. Necesitas hacer lo que es mejor para tí. Cuando hayas decidido terminar la relación, no permitas que te convenzan de lo contrario.
¿Cuáles son las características de una pareja abusiva?
Ven a la pareja como una extensión de sí mismos, no como una persona independiente. 19. No parecen darse cuenta del daño que hacen, no se preocupan por los sentimientos del otro/a. 20. Cuando se les habla sobre su forma de ser abusiva acusan a la pareja de ser demasiado sensible y no aceptan críticas de ningún tipo.