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¿Cómo afecta la soja a las hormonas?
La investigación sugiere que comer soya puede bajar los niveles de algunas hormonas relacionadas con el ciclo menstrual en las personas premenopáusicas, y subirlos en las personas menopáusicas (19). Los efectos de la soya pueden depender de la cantidad, el tipo y el momento de ingesta de la soya que se consume (11).
¿Por qué la soja no es buena para las mujeres?
Las isoflavonas, que se encuentran en la soja, son estrógenos vegetales. Los altos niveles de estrógeno se han relacionado con un mayor riesgo de cáncer de mama. Sin embargo, las fuentes alimenticias de soja no contienen niveles suficientemente altos de isoflavonas para aumentar el riesgo de cáncer de mama.
¿Qué efectos tiene la soya en las mujeres?
Las isoflavonas de soja demostraron un efecto positivo significativo sobre el sistema cardiovascular y los síntomas de la menopausia. Aunque algunos estudios muestran efectos diversos, en general las isoflavonas han demostrado sus beneficios en la conservación de la masa ósea en mujeres climatéricas.
¿Es adecuada la bebida de soja para el tiroides?
Existe la duda sobre si la bebida de soja es o no adecuada para el tiroidesporque, supuestamente, ésta contiene antinutrientesy compuestos bociogénicos que impiden la absorción del yodo. El yodo es un mineral imprescindible para el funcionamiento de la glándula tiroides, al formar parte de las hormonas tiroideas.
¿Qué es la leche de soja para el hipotiroidismo y problemas de tiroides?
Leche de soja para el hipotiroidismo y problemas de tiroides – Botanical-online Es falso que tiene antinutrientes, y el hecho de que contenga componentes bociogénicos no significa que produzca bocio (déficit de yodo), sobre todo si la dieta ya aporta yodo. Evitar combinar con la medicación para el hipotiroidismo o hipertiroidismo.
¿Cómo afecta la soja a la producción de hormonas tiroideas?
En pacientes con hipotiroidismo subclínico, se ha visto que la combinación de proteínas de soja e isoflavonas puede incrementar el riesgo de desarrollar hipotiroidismo. No obstante, no está claro que la soja afecte a la producción de hormonas tiroideas en personas sanas.
¿Cuál es el riesgo de hipotiroidismo cuando se consume soja?
Quedaba sin resolver completamente la cuestión de si en las personas con función tiroidea alterada o quienes sufren falta de yodo pueden tener un mayor riesgo de hipotiroidismo cuando consumen soja. La recomendación más tajante que se extraía de este estudio es que las personas que consumen soja comprueben que sus niveles de yodo son los correctos.