¿Qué comer antes de hacer alta montaña? La alimentación en montaña antes de realizar la actividad Lo ideal sería comer arroz integral, pasta o legumbres para aumentar la reserva de glucógenos en los músculos y así retrasar la fatiga. Asimismo, hidrataremos bien al cuerpo los días previos para llegar al día de la actividad correctamente […]
Como cobrar un money orden?
¿Cómo cobrar un money orden? Usted puede cobrar su money order en bancos y otros puntos de servicio (tiendas de abarrotes, centros de pago de cheques, u otras tiendas donde haya cobrado cheques anteriormente). En algunas circuenstancias, el banco o punto de servicio puede hacer un cargo por el cobro del money order. ¿Cómo se […]
Que hacer si alguien accede a mi Gmail?
¿Qué hacer si alguien accede a mi Gmail? Accede a Gmail. Abre el mensaje que deseas denunciar. Selecciona Denunciar suplantación de identidad. En la siguiente pantalla, haz clic en la opción para denunciar mensaje de suplantación de identidad y enviar el mensaje a nuestro equipo para que pueda revisarlo. ¿Qué problemas puede causar el correo […]
Que paso con la Salle?
¿Qué pasó con la Salle? La Salle, ante la deserción de muchos de sus hombres, decidió regresar hacia el Fuerte Frontenac para reavituallarse. Mientras tanto, Louis Hennepin, un sacerdote y misionero valón que iba en la expedición, decidió continuar con dos hombres más y siguió el río Illinois hasta su unión con el Misisipi. ¿Cuál […]
Cuales son los televisores con acceso a Internet?
¿Cuáles son los televisores con acceso a Internet? Explicado de una forma muy sencilla, básicamente a estos televisores con wifi se les conoce por televisores Smart TV. La razón es porque se trata de televisores conectados a Internet con un software que facilita la gestión de contenidos y la visualización de programas de una manera […]
Que paso con los Estuardos?
¿Qué pasó con los Estuardos? El primer período de la dinastía abarcó hasta la proclamación de la República (1649). Después de una década regresaría la monarquía de los Estuardo. En 1689 Jacobo II fue depuesto y reemplazado revolucionariamente por su hija María II y el esposo de esta Guillermo III de Orange. ¿Quién fue el […]
Cuanto tiempo tarda en salir en Cirbe un prestamo?
¿Cuánto tiempo tarda en salir en Cirbe un prestamo? La base de datos de la CIRBE es actualizada cada mes, pero los datos tardan en aparecer aproximadamente unos 45 días desde que se firma la deuda hasta que aparece el dato actualizado. ¿Cómo conseguir el certificado Cirbe? Puede solicitar su informe CIRBE en la sede […]
Que puede esperar si mi conyuge presenta el divorcio?
¿Qué puede esperar si mi cónyuge presenta el divorcio? Solo significa que su cónyuge fue la persona que presentó los papeles primero para empezar el caso de divorcio. Es importante que comprenda sus derechos y responsabilidades como una parte en un caso de divorcio. Este artículo le explica lo que puede esperar. Si su cónyuge […]
Como leer una receta de anteojos?
¿Cómo leer una receta de anteojos? Esfera (ESF) Si el valor es positivo (indicado con un signo +), hace referencia a Hipermetropía. Por el contrario, si el valor es negativo (indicado con un -), el número hace referencia a la potencia necesaria de la lente para corregir la cantidad de Miopía que padece el paciente. […]
Como cambiar datos erroneos en seguridad social?
¿Cómo cambiar datos erroneos en seguridad social? Para ello deberás acceder con este enlace directo: a la Modificación de datos desde la Sede electrónica de la Seguridad Social. También puedes entrar de forma manual buscando, desde la página principal de la Sede electrónica, la opción Ciudadanos > afiliación, inscripción y modificaciones, como en la imagen. […]