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¿Cuál es la edad límite para aprender karate?
Todos conocemos a algún practicante que se inició en este camino luego de cumplir, por ejemplo, 40 años y que logró dominar el arte hasta llegar a su cinturón negro. De hecho, recientemente publicamos una nota en donde una mujer de 75 años rindió su 4to dan en nuestro estilo de Karate.
¿Cuál es el mejor arte marcial para un adolescente?
El Karate, como otras formas de arte marcial, puede ser realmente bueno para los adolescentes.
¿Que te enseñan en el karate?
Enseña valores fundamentales como la tolerancia y la responsabilidad. Genera la confianza de los niños en sí mismos. Desarrolla la fuerza, el equilibrio, la velocidad y la flexibilidad. Facilita el desarrollo de los más jóvenes.
¿Cuál es la edad límite para aprender Karate? Generalmente cuando alguien se acerca al dojo y pregunta si puede comenzar a practicar a pesar de su edad, uno repite automáticamente que no hay límite de edad para empezar a aprender.
¿Cómo aprender el karate?
No obstante, para un buen aprendizaje, se requiere de mucho trabajo y disciplina, ya que el karate es una disciplina muy extensa que va asociada a una evolución progresiva. Tómate tu tiempo y no lo dejes de lado si al principio no te salen las patadas o los bloqueos.
¿Qué es el karate en casa para niños?
El Karate en casa para niños es una de las opciones más recomendables que encontramos en la actualidad, porque permite el desarrollo de múltiples habilidades físicas desde las primeras etapas de la infancia. Se puede empezar desde muy pequeño.
¿Cuáles son los ejercicios más recomendables para el karate?
Entre los ejercicios más recomendables se encuentran las repeticiones de saltos, la elevación de rodillas y el estiramiento, ya que estos ejercicios permiten preparar a los músculos para cualquier rutina sin importar cuál sea su intensidad. En el momento de realizar el estiramiento previo al karate, se debe comenzar por el cuello.