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¿Qué tan peligroso puede ser el judo?
Los tipos más comunes de lesiones en artes marciales son los esguinces, distensiones y contusiones. Las lesiones menos comunes incluyen fracturas, dislocaciones y lesiones dentales. Por supuesto, el estilo particular de la práctica de cada arte marcial afecta a los tipos y tasas de lesiones.
¿Qué tan bueno es el judo?
El judo favorece el aumento de la velocidad, la coordinación y el equilibrio de los niños. Además, enseña valores como el compañerismo y el respeto a los demás. «El judo es uno de los deportes más recomendables para la edad infantil porque aporta, a los niños, valores en el día a día», nos explica el entrenador.
¿Por qué es importante practicar judo?
Gracias al judo, es posible prevenir la hipertensión y otras patologías cardíacas. El judo implica el aprendizaje de ciertas posturas que mejoran el equilibrio corporal, aumenta la elasticidad de los músculos y la flexibilidad de las articulaciones; todo ello reduce las molestias de ciertas patologías como la artrosis.
¿Qué valores enseña el judo?
Su práctica posibilita infinidad de situaciones de aprendizaje, destacando valores tan importantes como el respeto, el compañerismo, la disciplina y la constancia. Esta actividad favorece el impulso de todas las capacidades del niño, apostando por una educación integral no solo física sino también humana.
¿Que te enseña el judo?
Cada arte marcial tiene su propia filosofía y la del Judo es muy peculiar, enseña a sus discípulos y practicantes a saber cómo caer y saber cómo derribar a sus oponentes. En un sentido metafórico, así es la vida, unas veces caerás, otras veces derribarás, pero siempre tienes que estar alerta y saber cómo levantarte.
¿Qué son las luxaciones en judo?
Kansetsu-Waza (Luxaciones): Son aquellas técnicas que con ayuda y control de la/s mano/s, brazo/s, pierna/s, axila o abdomen, o una combinación de ellas, se efectúan acciones de presión, mediante extensión, torsión o doblez, sobre las articulaciones corporales.
¿Qué es el judo y cómo se practica?
El judo es un deporte que se practica sobre varias colchonetas y que se basa principalmente en una serie de lances o “nage-waza” y lucha a mano. Incluye diferentes técnicas de inmovilización, ahorcamientos y palancas para lograr conseguir el triunfo.
¿Cuál es la diferencia entre el judo y el jujutsu?
Solo son reglamentarias a partir de cierta edad y niveles (véase estrangulaciones). En competición solo se permiten luxaciones de codos, sin embargo el judo como arte marcial las desarrolla de manera similar al jujutsu tradicional, en varias de las articulaciones, en solitario y de manera simultánea, de pie o en el suelo.
¿Cuáles son las acciones prohibidas dentro del judo?
Las acciones prohibidas dentro del judo, y que pueden ser motivo de alguna de las penalizaciones anteriores son: Dar puntapiés, golpes, mordiscos o hacer cosquillas al contrario, ya sean para importunarlo o causarle dolor. Efectuar las llaves sobre las articulaciones excepto la del codo.
¿Cuáles son las precauciones para el judo en la tercera edad?
En la tercera edad, con la condición de establecer algunas precauciones elementales, podrán seguir el estudio del judo a su ritmo, sustituyendo cada vez más la fuerza muscular por la armonía en el gesto.