¿Cuáles son los beneficios del no fumar?
Por otra parte, cuando las personas se toman un descanso para fumar un cigarrillo, suelen volver a la oficina con un fuerte olor a humo. Este es otro de los beneficios del no fumar, pues, al dejar de hacerlo, no tendrás más que preocuparte acerca de entrar a tu lugar de trabajo con estos malos olores (que tú no sientes).
¿Cuáles son las razones para dejar de fumar?
Razones para dejar de fumar. Puestos a buscar razones para dejar de fumar, se pueden encontrar cientos de ellas. Y muchas de ellas se pueden hallar en la primera y la más importante: la salud. Bastará destacar algunas de ellas: Fumar mata, por lo que dejar de fumar alargará la esperanza de vida. Evitar el cáncer.
¿Cuáles son los riesgos de fumar?
Los fumadores tienen un alto riesgo de padecer enfermedades del corazón y problemas pulmonares. Según la Sociedad Americana del Cáncer, un año después de haber dejado de fumar, el riesgo de la enfermedad cardíaca coronaria se convierte en el 50\% de la de un fumador habitual.
¿Cuánto tiempo viven las personas que dejan de fumar?
Los datos de la U.S. National Health Interview Survey muestran también que quienes dejan de fumar entre los 25 y 34 años de edad viven cerca de 10 años más; quienes dejan entre 35 y 44 viven cerca de 9 años más; quienes dejan entre 45 y 54 viven cerca de 6 años más; y quienes dejan entre 55 y 64 viven cerca de 4 años más ( 6 ).
¿Dónde se puede fumar?
Se permite fumar en los establecimientos penitenciarios, centros psiquiátricos de media y larga estancia y centros de mayores o de personas con discapacidad, siempre que sea en las zonas exteriores de los edificios o en salas habilitadas para ello. En estos casos, deben estar señalizadas y tener ventilación independiente.
Así, por primera vez, la tabacalera aceptó los riesgos que trae el hábito: “Hay un abrumador consenso médico y científico en que fumar provoca cáncer de pulmón, enfermedades coronarias, enfisema y otras graves dolencias”, dice.
¿Cómo afecta el hábito de fumar a la salud del fumador?
El hábito de fumar afecta la salud del fumador de muchas maneras, causando daño a casi todos los órganos de cuerpo, y ocasionando muchas enfermedades. Entre las que ocurren con más frecuencia figuran la bronquitis crónica, el enfisema, los ataques al corazón, los derrames cerebrales y el cáncer.