Tabla de contenido
¿Qué químicos contiene el pan?
5 ingredientes básicos para elaborar pan
- Harina. La harina obtenida del trigo contiene almidón, agua, azúcares simples, materias minerales, materias grasas, vitaminas, enzimas y gluten.
- Agente leudante.
- Grasas.
- Azúcar y sal.
¿Cómo se llama el pan plano?
El pan pita es un tipo de pan plano blando, levemente fermentado, de harina de trigo, de consumo en el área del Mediterráneo, especialmente en el Cercano Oriente, ocasionalmente cocido en las paredes del horno y que recuerda a la corteza de la pizza.
¿Cuál es la composición química del pan blanco?
Fibras: el pan blanco aporta 3,5 gr., y el pan integran aporta 7,5 gr. Agua: 35\%. Vitaminas: destacan sobretodo vitaminas del grupo B (B1, B6 y niacina). Minerales: calcio, fósforo, hierro, magnesio, zinc y selenio.
¿Qué nutrientes aporta el pan blanco?
Es buena fuente de vitaminas del grupo B (B1, B2, B6 y niacina) y de elementos minerales (sodio, potasio, magnesio). La riqueza en estas sustancias nutritivas depende del grado de extracción de la harina y de sí se ha enriquecido la masa de pan durante el proceso de elaboración en dichas sustancias.
¿Qué nutrientes nos aporta el pan blanco?
Vitaminas y minerales del pan… Es una buena fuente de vitaminas del grupo B (tiamina o B1, riboflavina o B2, piridoxina o B6 y niacina, necesarias para el aprovechamiento de los hidratos de carbono, proteínas y grasas, entre otras funciones) y de elementos minerales tales como el fósforo, el magnesio y el potasio.
¿Qué aporta el pan blanco a nuestro cuerpo?
En cuanto a las vitaminas, el pan contiene vitaminas B1, B2, B6, niacina y ácido fólico, que influyen en el metabolismo de la energía y en la replicación celular. La vitamina B1 también desempeña un rol fundamental en el sistema nervioso y su déficit da lugar a la falta de concentración y a alteraciones en la memoria.