Tabla de contenido
- 1 ¿Cuáles son los ejercicios de preparacion física especifica?
- 2 ¿Cuáles son los beneficios de la preparación física especifica?
- 3 ¿Cuál es el beneficio de las pruebas de eficiencia física?
- 4 ¿Qué es la preparación física y cuáles son sus objetivos?
- 5 ¿Qué diferencia hay entre acondicionamiento físico general y específico?
- 6 ¿Qué es el rendimiento y para qué sirve?
- 7 ¿Qué es el rendimiento educativo?
- 8 ¿Cuál es la diferencia entre rendimiento y rentabilidad?
¿Cuáles son los ejercicios de preparacion física especifica?
Nado con palas, nado con gomas elásticas, salidas, virajes, el nado completo en sí mismo, etc. Ejercicios de mejora técnica, carrera a pie campo a través, etc. Cuestas o series en rampa, segmentos de descenso, tras moto, ejercicios de cadencia, etc.
¿Cuáles son los beneficios de la preparación física especifica?
Los beneficios de la preparación específica son entre otros: Se incrementa la capacidad aeróbica muscular a partir del trabajo de resistencia muscular local. »Aumenta la velocidad de reacción y la coordinación de los movimientos. »Favorece la eliminación de la tensión nerviosa y el stress.
¿Qué es la preparacion física general y especifica?
Existen dos tipos de preparación físicas: Preparación física general, es cuando el joven entrena para desarrollar todas las capacidades físicas en forma paralela; Preparación física específica, donde se trabaja y desarrolla la técnica de un deporte específico.
¿Cuál es el beneficio de las pruebas de eficiencia física?
Las Pruebas de Eficiencia Física (PEF) le permiten conocer al estudiante su potencial biológico y sus limitantes al respecto. Constituyen un instrumento pedagógico que le permite al profesor evaluar en forma categórica y confiable el desarrollo de las distintas capacidades físicas del estudiante.
¿Qué es la preparación física y cuáles son sus objetivos?
CONCEPTO DE PREPARACION FISICA: Proceso orientado al fortalecimiento de los órganos y sistemas, a una elevación de sus posibilidades funcionales al desarrollo de las cualidades motoras fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.
¿Qué es una rutina general?
Del francés routine, una rutina es una costumbre o un hábito que se adquiere al repetir una misma tarea o actividad muchas veces. La rutina implica una práctica que, con el tiempo, se desarrolla de manera casi automática, sin necesidad de implicar el razonamiento.
¿Qué diferencia hay entre acondicionamiento físico general y específico?
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
| GENERAL | ESPECÍFICO |
|---|---|
| PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL DESARROLLO EQUILIBRADO, MULTILATERAL Y POLIVALENTE CONDICIÓN FÍSICA GENERAL | PREPARACIÓN FÍSICA ESPECÍFICA ACORDE CON LAS EXIGENCIAS DE UNA ACTIVIDAD CONCRETA PARTICULARIDADES DE UNA COMPETICIÓN CONDICIÓN FÍSICA ESPECÍFICA |
¿Qué es el rendimiento y para qué sirve?
La realidad es que el rendimiento no sólo se utiliza para medir el beneficio económico obtenido con una operación, sino que también se aplica a otros campos como el físico, el computacional, el tecnológico o el laboral.
¿Cuáles son las acepciones de rendimiento?
Así, dentro de la palabra rendimiento encontramos algunas acepciones como: Computacional: Funcionamiento de un ordenador o aparato electrónico. Tecnológico: Hace referencia a la eficiencia tecnológica. Laboral: Los resultados de un trabajador como consecuencia del trabajo en una empresa.
¿Qué es el rendimiento educativo?
El rendimiento educativo lo consideramos como el conjunto de transformaciones operadas en el educando, a través del proceso enseñanza – aprendizaje, que se manifiesta mediante el crecimiento y enriquecimiento de la personalidad en formación.
¿Cuál es la diferencia entre rendimiento y rentabilidad?
Rendimiento y rentabilidad son conceptos que tienen el mismo significado. Con la única diferencia de que rentabilidad es un término exclusivamente económico y rendimiento un concepto mucho más amplio. Así, dentro de la palabra rendimiento encontramos algunas acepciones como: