¿Qué hacer cuando un compañero te grita?
Repítase: esto es una oportunidad para aprender aplomo. Escuchar sin interrumpir: Ante una conducta verbal irracional, el primer impulso es cortar el discurso para gritar que la razón está de nuestra parte. Pero interrumpir solo intensifica la hostilidad. No discuta ni intente hacer entrar en razón a su interlocutor.
¿Qué pasa si en mi trabajo me gritan?
Si su jefe señalara solo a mujeres o latinos al gritarles, eso podría constituir acoso. Sin embargo, un jefe que les grita a todos, lo que podríamos llamar un “acosador de igualdad de oportunidades”, no discrimina a un grupo en particular. Ser un imbécil no es ilegal.
¿Qué hacer si mi jefe Te grita?
Defenderse uno mismo. Si tu jefe te grita, en primer lugar no le dejes que lo haga (por ejemplo: “No me grite, por favor”).
¿Por qué no pueden sabotear a un compañero de trabajo?
“No sienten empatía y por tanto no tienen reparo en sabotear a un compañero de trabajo si eso les permite avanzar en su carrera”, dice Kjerulf. Por suerte, esto no es común en la mayoría de los lugares de trabajo. Parnell advierte que parte de ese sabotaje puede deberse a la negación pura y simple de nuestras deficiencias.
¿Cómo saber si un compañero de trabajo está tratando de hacerte daño?
Confía en un compañero de trabajo. “Habla con algunos compañeros de trabajo de confianza”, aconseja Kjerulf. Sin vilipendiar al compañero que piensas que está tratando de hacerte daño, explica cómo se ven las cosas y pide su opinión. “Tal vez estás completamente fuera de lugar y él pueda hacerte ver la realidad.” Thanasoulis está de acuerdo.
¿Cómo hablar con un jefe demasiado exaltado?
Importante: cuando el jefe está demasiado exaltado emocionalmente, no vale la pena hablar con él, sólo se le puede decir en voz alta y con firmeza: “No me grite, por favor” o “No me gusta cuando me grita”. Vuelve al tema más tarde, cuando las emociones se calmen.