Tabla de contenido
¿Cómo superar un mal momento con tu pareja?
¿Qué hacer ante las crisis de pareja?
- No hacer ver que los problemas no están ahí
- Ante los desajustes de convivencia, buscar la simetría.
- No hacer pasar la venganza por solución.
- Potenciar los hábitos que refuercen la inteligencia emocional.
- Criticar apelando a las acciones, no a la persona.
- Llevar un diario de problemas.
¿Qué hacer cuando tu pareja es difícil?
Consejos para tratar con una pareja difícil
- Mantén la calma y comienza abordando el problema desde lo positivo.
- Trata de entender las necesidades de tu pareja.
- Separa la conducta de la persona.
- Independientemente del comportamiento de tu pareja, tú actúa como si fuera la persona de tus sueños.
- No te ofendas fácilmente.
¿Cómo lidiar con una persona difícil?
Al interactuar con una persona difícil, es probable que pienses que no puedes lidiar con ella nunca más. Antes de reaccionar en función de este pensamiento irracional, respira profundamente y cuestiona su validez.
¿Cómo tratar con una persona difícil?
Cuéntale a una persona de confianza el conflicto con esa persona difícil. Además de desahogarte, te ayudará a ver las cosas desde otra perspectiva. Ese amigo ajeno al conflicto será más objetivo y te ayudará verlo con más objetividad. 10. No le juzgues ¿Cómo tratar con una persona difícil?
¿Cómo lidiar con personas difíciles en el futuro?
De esta manera, cuando te enfrentes a personas difíciles en el futuro, estarás mejor preparado para lidiar con ellas. Analiza la forma en la que percibes a los demás. Uno de tus amigos puede parecer una persona difícil, pero probablemente solo está pasando por un mal momento.
¿Qué hacer si te ves obligado a interactuar con una persona difícil?
Si te ves obligado a interactuar con una persona difícil, trata de conversar brevemente o introduce a un tercero en la conversación. Mantén una actitud lo más positiva que puedas y tranquilízate una vez que la interacción termine.