Tabla de contenido
¿Qué hacer cuando se rompe la amistad?
7 formas de superar la ruptura de tu mejor amig@
- Asumir tu parte de responsabilidad en el proceso de ruptura.
- Salir del juego de la culpa.
- Sentir la pérdida.
- Haz un alto y celebra tus fortalezas.
- Ordena tus pensamientos.
- Adopta la “Estrategia Sueca”.
- Vive mejor tu vida y cuida tu red social.
¿Cómo lidiar con una amistad toxica?
- Deja de fantasear con que tu “amiga” vaya a cambiar. Las personas somos lo que somos y, con el tiempo, vamos acentuando una de nuestras facetas.
- Pon límites. Aunque compartáis una misma pandilla, quizá sea el momento de decir basta.
- Desahógate y agradece.
- Y sé firme en tu decisión.
¿Cuando una amistad es tóxica?
En términos generales, una amistad tóxica, es aquella que no hace nada para hacernos más agradable la vida, si bien al contrario; hace lo posible por crearnos malestar. Y, suele ser una persona con la que has tenido un vínculo importante, de hecho, esta es la razón por la que seguimos manteniendo una amistad tóxica.
¿Cómo se apagan las amistades?
Escrito y verificado por la psicóloga Valeria Sabater el 31 mayo, 2019. Las amistades también caducan, se apagan como la luz de una luciérnaga cuando es descubierta, como el primer viento frío que trae el otoño después del verano.
¿Qué es la amistad y por qué es tan importante?
“La amistad genera un vínculo basado en la lealtad, cuando un individuo rompe esa lealtad, ya sea frenando el ritmo o intensidad de salidas, perdiéndose experiencias o información, el propio grupo acaba haciendo una exclusión de esta persona”, señala Sabaté.
¿Por qué la amistad se desvanece?
Comparten momentos malos y momentos buenos. La amistad se desvanece cuando uno se desvincula de los sucesos importantes en la vida de un amigo. En definitiva, por esa falta de dedicación que mencionamos.
¿Cómo aprender a valorar la amistad?
Actuemos y tomemos una decisión, aunque duela, aunque esa amistad nos haya acompañado media vida o la vida entera, porque si hace daño, si duele y nos quema el corazón, no es amistad. Aprendamos a ser selectivos, a valorar las amistades reales, las más mágicas y emocionantes.