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¿Qué es el dolor de espalda crónico?
El dolor crónico o prolongado se desarrolla durante un período más largo, aproximadamente más de 3 meses y causa problemas continuos. Si una persona tiene tanto episodios ocasionales de dolor de espalda más intenso como dolor leve bastante continuo, puede ser difícil para un médico determinar si el dolor de espalda es agudo o crónico.
¿Qué es la cirugía para el dolor de espalda?
La cirugía para el dolor de espalda es muy poco común. Si un paciente tiene una hernia discal, la cirugía puede ser una opción, especialmente si hay dolor persistente y compresión de los nervios que pueden provocar debilidad muscular. Los ejemplos de procedimientos quirúrgicos incluyen:
¿Cuáles son las Causas Comunes del dolor de espalda?
El daño puede resultar de tensión, enfermedades y mala postura, entre otros. El dolor de espalda comúnmente se debe a un esfuerzo, tensión o lesión. Las siguientes son causas comunes del dolor de espalda: Las actividades que pueden provocar presión o espasmos incluyen:
¿Qué causa el dolor de espalda temporal?
El estrés, cansancio, lesiones deportivas, un embarazo, aumento de peso o la postura incorrecta son los principales motivos que causan dolor de espalda de forma temporal.
¿Qué causa el dolor en la espalda baja?
El dolor en la espalda baja puede estar relacionado con la columna ósea lumbar, los discos entre las vértebras, los ligamentos alrededor de la columna y los discos, la médula espinal y los nervios, los músculos lumbares, los órganos internos abdominales y pélvicos, y con la piel alrededor del área lumbar.
¿Cómo afecta la medicación para el dolor de espalda crónico a la depresión?
Según nos explica el propio doctor Garbely, en ocasiones, la medicación para el dolor de espalda crónico puede también llevar a la depresión. En ocasiones, y dependiendo siempre de los casos y las personas, estos fármacos ocasionan cierto embotamiento, cansancio y lentitud.
¿Cómo tratar el dolor de espalda?
El dolor de espalda suele resolverse con reposo y remedios caseros, pero a veces es necesario un tratamiento médico. Los analgésicos de venta libre (OTC, en inglés), generalmente medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, pueden aliviar el malestar.
¿Qué terapias complementarias pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda?
Las terapias complementarias pueden utilizarse junto con terapias convencionales o solas. La quiropráctica, la osteopatía, el shiatsu y la acupuntura pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda, además de ayudar al paciente a sentirse relajado. Un osteópata se especializa en el tratamiento del esqueleto y los músculos.
¿Cuáles son los mejores consejos para la espalda?
Al mover objetos: es mejor para la espalda empujar cosas por el suelo, utilizando la fuerza de las piernas, en lugar de levantarlas. Zapatos: los zapatos bajos ejercen menos presión sobre la espalda.