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¿Cómo hablar con alguien sobre un tema delicado?
Estrategias para abordar esta conversación:
- Sea crítico, pero amable y considerado.
- Sea un oyente empático.
- De espacio a la otra persona para compartir su versión de la historia.
- Manténgase abierto a escuchar los sentimientos de la otra persona acerca del tema.
- Establezca límites cuando discuta las emociones.
¿Cuál es un buen tema de conversación?
Un tema de conversación que tiene que aparecer sí o sí cuando estás conversando con alguien que te gusta es el lugar donde vive o vivió, sobre todo si estás conociendo a la persona por Internet. Todo ello te ayudará a conocer más sobre su vida, su infancia y las cosas que son importantes para la persona que te gusta.
¿Cómo hablar de un tema difícil con tu pareja?
Hablar de un tema difícil con tu pareja es siempre un momento complicado que provoca mucha ansiedad previa. Para hacerlo, debes tener claro qué es exactamente lo que quieres comunicar y evitar malos entendidos, tienes que estar preparado y con una disposición emocional perfecta para que el otro entienda lo que vas a decirle.
¿Cómo decir que tenemos que hablar?
Dile que quieres charlar algo, pero díselo de la forma en que sepas que le generará menos ansiedad, un «tenemos que hablar» puede ser demasiado ominoso y puede preocuparle mucho más de lo que querrías. Por eso mismo trata de que entre tu anuncio y el momento, no transcurra demasiado tiempo.
¿Cómo hablar con el otro?
Necesitas que la conversación sea cara a cara sin interferencias. El otro debe poder verte y escucharte nítidamente para interpretar correctamente lo que le dices y tu lenguaje no verbal o corporal. Ya estás en el momento y en el escenario. Es importante que expongas claramente lo que te preocupa.
¿Cómo puedo hablar con mi pareja?
Ya has definido un momento específico, busca el lugar. Debe ser sereno y sin interferencias. Apaga la tele, la radio o cualquier otra distracción. Saca a los niños del lugar y asegúrate de que estén entretenidos y cuidados durante un rato lo suficientemente largo como para que puedas hablar con tu pareja.